Anne adaylarının en heyecanlı anlarından bir tanesi olan doğum, çoğu zaman korkuyu da beraberinde getiriyor. Bunu engellemek adına anne adaylarının bilmesi gereken bazı noktalar bulunuyor. Bu noktalar dikkatli bir şekilde yerine getirildiği takdirde doğum tahmin edilenden de kolay bir şekilde geçecektir.
Doğum için Kendinizi Zorlamayın
Doğum konusunda bilinmesi gereken en önemli şey, doğumun başlaması için ekstradan bir zorlama yapılmaması. Çünkü bebek kendini hazır hissetmeden doğuma başlamak beraberinde bazı sorunları da getirecektir.
Anne adayları özellikle de doğuma kısa bir süre kala vücudunda meydana gelen değişimlere her zamankinden fazla kulak vermeli, doğumun başladığı hissedildiği zaman ise büyük bir sakinlik ile doğum başlanmalıdır.