Hamilelikte Sütün Faydaları Nelerdir?

26 Şub
hamilelikte süt içmek

Hamilelik döneminde sabahları kahvaltı yaparken süt tüketirseniz metabolizma hızınızı yükselterek kan dolaşımınızı hızlandırmış olursunuz. Bu durum ise karnınızdaki bebeğinize yeterli miktarda oksijen gitmesini sağlar. Sabahları aç karnınız ile bir bardak süt tüketirseniz kendi kalsiyum ihtiyacınızı da gidermiş olursunuz. Kemikleriniz süt … Read More »