Masaj İle Rahatlayın

5 Nis
masaj

Masaj ile vücudunuz rahatlar ve günlük stresten kaynaklanan gerilimleri giderir. En önemlisi, vücudunuzun gücünü ve zindeliğini hissedersiniz. Masaj yaparken, kasların güçlenmesinden çok yorgunluktan kurtulmalarını sağlar. Kan dolaşımı hızlanır. Vücudunuz esnekleşir. Dinamik ve enerjik olur. Dokuları ovulması ve çekilmesi sayesinde istenmeyen … Read More »

Diş Bakımında Yapılan Yanlışlar Nelerdir?

13 Mar
diş sağlığı

Dişler, görünümünüze doğal bir güzellik sağlar. Diş bakımı için kullandığınız bazı maddeler dişlerinize kalıcı zararlar verir. Dişleri beyazlatmak için kullandığınız karbonat, diş minesini çizer ve parlaklığını yok eder. Diş taşlarından kurtulmanın doğal yolu dişlerinizi düzenli olarak fırçalamanızdır. Rutin kontrollerde de … Read More »