Ne Kadar Uykuya İhtiyacımız Var?
2
Ağu
Uykuyu sevmeyen yoktur herhalde… Hatta imkân olsa, her gün her saat uyuyacak olanlarımız bile vardır. Hayatta en tatlı şey olduğunu, verilmiş en güzel nimet olduğunu söyleyebiliriz. Uyku anında tüm vücudumuz dinlenmeye başlar. Tüm hücrelerimiz yenilenir. Bu nedenle de uyandığımızda daha … Read More »